Kvindehold

Beskrivelse


Træn smidighed, styrke, koordination og kondi på et hold kun for kvinder over 15.


Holdet er for både begyndere og øvede, man behøver altså ikke have erfaring med kampsport for at tilmelde sig.

Træningen veksler mellem styrketræning og grundteknik.


Husk en drikkedunk til hver træning.


(Der er desværre ikke mulighed for omklædning)

Aktiviteter

Juli
Tir
09
Fællestræning for alle
18:00 - 20:00
Teatersalen

Tekst

Profile Image
Træner
Sofia Ali
Profile Image
Hjælpetræner
Mahnoor Khan
100,00 kr. pr. måned